Qué es el Blue Monday

El Blue Monday hace referencia al tercer lunes de enero que es considero el día más triste del año. Según el psicólogo británico Cliff Arnall cuando, en 2005, desarrolló una fórmula matemática para determinar el día del año en el que se acumulaba más tristeza o carga negativa en el cuerpo.

Por qué se le considera el día más triste del año

El Blue Monday se considera el día más triste del año por varias razones. En primer lugar, es el primer lunes después de las vacaciones de Navidad, lo que significa que muchas personas vuelven al trabajo después de un largo descanso. Además, enero es un mes frío y con pocas horas de luz en muchos lugares del mundo, lo que puede afectar el estado de ánimo de las personas. Por último, muchas personas establecen metas y resoluciones de Año Nuevo que pueden ser difíciles de cumplir, lo que puede generar sentimientos de fracaso y desmotivación.

Por qué se le asocia el color azul al Blue Monday

Según un estudio publicado en la revista Psychological Science, el estado de ánimo y las emociones pueden influir en varios procesos visuales que están involucrados con la percepción del color en el que el color azul se asocia a la tristeza.

La relación entre las emociones y los colores están presentes en muchas expresiones del lenguaje, por ejemplo, en inglés, la expresión “Feeling blue” (Sentirse azul) quiere decir que está triste.

Cómo combatir la tristeza gracias a la decoración de tu hogar utilizando los colores

Gracias a la psicología del color podemos combatir la tristeza utilizando la decoración del hogar para mejorar el estado de ánimo. Aquí te proporcionamos algunos consejos:

  1. Utiliza colores cálidos: Los colores con tonos cálidos y brillantes como el amarillo, el naranja y el rojo pueden ayudarte a sentirte más feliz, estimular la mente y aumentar tu energía y motivación. En Tramas tenemos una gran variedad de cojines, cortinas o Plaids para ayudarte a decorar tu hogar.
  2. Agrega plantas: Las plantas pueden ayudarte a sentirte más conectado con la naturaleza y a mejorar tu estado de ánimo. Considera agregar algunas plantas de interior a tu hogar.
  3. Usa velas: Las velas pueden ayudarte a crear un ambiente relajante y acogedor en tu hogar. Considera agregar algunas velas perfumadas a tu hogar.
  4. Usa luces: Las luces pueden ayudarte a crear un ambiente cálido y acogedor en tu hogar. Considera agregar algunas luces cálidas o lámparas de mesa a tu hogar.

Código de promoción en la web

Además de estos consejos, TRAMAS ha activado un código de descuento en nuestro sitio web para hacer más fácil que decoréis vuestra casa. Ofrecemos un descuento del 15% en todas las compras activando el código BLUEMONDAY que solo estará disponible durante 24 horas durante el 15 de enero, así que asegúrate de visitar nuestra web para aprovechar esta oferta especial.

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